10月7日下午，我院在崇礼楼110和111教室组织召开了“10.10世界精神卫生日”的主题班会，我院各年级开展了心理健康主题教育大会。本次大会由各年级辅导员分别给大家召开。

 本次班会各年级辅导员向同学们介绍了关于心理健康的方面的知识，并且组织同学们观看相关视频，使同学们更好地了解关于精神方面的问题，促进了同学们心理健康发展。会议上，辅导员着重强调不同年龄阶段的人群，都应注意维护自身心理健康。青年大学生要多学习自我调节心理的知识，理性面对不良情绪，保持心理平衡和良好的心态。学会倾听和表达，使用恰当的语言同他人交流和沟通，培养良好的人际交往能力，懂得换位思考。这一次的班会大家收益颇深，现场气氛活跃，同学们积极参与，取得良好效果。大一新生余夏丽说：“通过本次大会，我意识到了精神健康的重要性，我会一直保持积极开朗的态度，面对生活中的各种问题。希望我身边的人也是如此。”

 通过本次班会，相信同学们意识到了关于心理健康的知识和心理健康的重要性，希望每位同学都能用乐观、积极的态度面对生活，拥有快乐的人生。