为充分发挥班级心理委员作用，进一步加强心理委员队伍建设，提升心理委员整体素质，11月20日，学院于崇礼楼112教室举办心理委员专题培训。本次培训由学院心理二级站指导老师李文倩主讲，学院研究生干部和全体心理委员参加。

李文倩以《心理委员的责任与担当》为题，从案例导入，让心理委员了解自身的职责与责任，及基本的心理辅导技巧。她建议心理委员要主动关系班上每一位同学，学以致用，更好发挥心理委员的作用。她指出，心理委员在班级中扮演着至关重要的角色，有助于营造一个积极、健康的学习环境，对预防心理危机和促进学生全面发展具有不可替代的作用。

研究生黄丽娟以《拒绝精神内耗，享受松弛人生》为题，进行了心理微课分享。她说：“在面对焦虑时，我们应该专注当下，避免过度思考，制定合理计划，分步实现目标，学会放手，接受无法控制的事情，保持积极心态，看到事物的积极面，必要时寻求专业帮助。”

此次培训旨在提高心理委员责任意识，更好地发挥心理委员帮扶作用。学院一直高度重视学生心理健康教育，定期举办心理委员培训，持续提升心理委员业务能力。后续，学院还将邀请校外心理专家进行专题培训，帮助同学们掌握朋辈辅导技巧。