为深入贯彻落实教育部关于全面加强学生心理健康教育的部署要求，深化“五育并举”育人实践，学院于2024年3月23日至3月25日开展“善爱我 从‘心’出发”心理健康教育主题月系列活动,助力学生提升心理调适能力，培育积极向上的健康心态。

3月23日在15栋二楼研华苑开展“心灵桌游”特色活动，50余名参与者组队参与三国杀、UNO牌、飞行棋、象棋等项目。在《三国杀》的身份推理中锤炼危机决策力，于《UNO》卡牌交锋间激活情绪感染力，在象棋对弈上演“楚河汉界”心理攻防。学院研究生会成员刘文哲分享道：“参与活动的同学十分积极踊跃，原本只安排了一场，后面又增加了一场活动。”同学们纷纷表示，通过活动结识了新朋友，在轻松的氛围中释放压力。

3月25日在崇礼楼4楼畅聊小屋开展压力气球”活动，参与学生将“学业焦虑”“社交困惑”等压力源具象化书写于气球表面，通过集体踩爆气球的仪式化行动完成情绪宣泄。建环12402班万甜甜说：“当气球爆裂的瞬间，仿佛心里堵着的石头也碎了！”此次活动以这种独特的方式释放压力，让压力管理可视、可感、可转化，同学们在欢声笑语中驱散内心的阴霾。

活动现场设置“心理树洞留言墙”，墙上贴满彩色便利贴。同学们匿名写下自己的烦恼、压力、愿望或对未来的期许，同时也阅读他人的留言并写下鼓励或支持的话语。这一环节为同学们提供一个倾诉和交流的平台，大家在相互支持中感受到温暖与力量。

此次活动得到了学生们的广泛好评，不仅丰富了校园文化生活，还为学生们提供了一个关注自我心理健康、提升心理调适能力的平台。学院一直高度重视学生心理健康教育工作，通过举办形式多样的心理健康教育活动，不断增强学生的心理健康意识，提高学生的心理素质。学院将继续探索更多创新有效的心理健康教育方式，为学生提供更加全面、专业的心理健康服务，助力学生健康成长，全面发展，共同营造一个健康、积极、向上的校园氛围。