为增强大学生对精神卫生与心理健康的认识,提高心理健康知识及素养,学院于10月10日-13日开展“秋叶心语,青春向阳”心理健康系列活动。
以心相会,青春向阳。10月10日,2024年心理嘉年华活动在阳光校区运动场举行,分为活动展示区和心理育人工作展示区,其中活动展示区含“心理知识补给站”、“心理互动小游戏”、“心灵手做”三个部分。学生通过参加趣味小游戏,了解心理相关知识,体验心理互动的乐趣。活动当天,同学们积极参与,现场气氛热烈。环境工程12302班李成章说:“今天活动,玩特别开心,特别解压,参观各个学院二级心理辅导站成果展示,学到了许多心理知识,对自己的心理状况更加了解,也希望以后能够用我所学心理知识帮助其他同学。”
秋叶心语,倾诉心声。10月12-13日,学院在一食堂侧门开展“秋风信差”绘画活动及心理树洞活动,吸引了大批同学参加。在“秋风信差”活动中,学生们用画笔在树叶便利贴上描绘出对自己情绪的理解和感受,抒发烦恼。心理树洞活动为同学们提供一个倾诉心声的空间,解答在成长过程中遇到的心理问题。参与者添加树洞微信,匿名写下自己的烦恼与困惑,由学院心理帮扶小组提供情绪疏导和相应的解决方法。心理树洞本学期开通以来,约40名学生参加,帮扶7名学生解决问题。
此次主题活动旨在提高大学生对精神健康的重视与了解,搭建一个交流、学习与关爱的平台,以鼓励大学生关注自我心理健康、寻求积极的生活方式,共同营造一个和谐、友爱的校园氛围。据悉,学院将邀请校外心理专家对心理树洞活动进行专业指导,开展心理健康讲座,帮助学生更好地应对学习和生活中的压力,培养健全的人格和积极向上的生活态度。